Consideraciones a saber sobre pausas activas divertidas para adultos
¡Las opciones son infinitas! Solo necesitas identificar cuál es la actividad que mejor se adapta a las características de los miembros de tu equipo.En este sentido, las pausas activas benefician globalmente a quienes las realizan y si las llevamos a las escuelas:La actividad consiste en la realización de determinados ejercicios físicos en grup